वैसे तो नेचुरल ब्यूटी के लिए आपका खान-पान और रहन सहत सबसे ज्यादा मायने रखता है. लेकिन तमाम कारणों और बिजी रहने की वजह से हर अच्छी आदत को फॉलो कर पाना सब के बस की बात नहीं हो पाती. ऐसे में अगर आप अपने लाइफस्टाइल में संतुलित आहार, व्यायाम और पर्याप्त नींद को शआमिल नहीं कर पा रह हैं …
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